Diese Core Einheit wird dich fordern. Eine Vielzahl an Varianten der klassischen Yogi Pushups bringt dein inneres Feuer und deinen Yogi Six Pack zum Strahlen.
This is a powerful Core Class that will challenge your center. Plank it Baby! Multiple Variations of Boat and Planks will make you strong! No Excuses. Time to step into your full power!